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陕西葡萄代办商认为孕妇冬天吃葡萄好吗?

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陕西葡萄代办商认为孕妇冬天吃葡萄好吗?

发布日期:2018-12-14 作者: 点击:

陕西葡萄代办商认为葡萄在冬季虽然属于反季水果,但冬天孕妇适量吃一些葡萄是没有影响的,孕妇吃葡萄可以起到滋阴补血、强健筋骨、通利小便,还能补充人体所需的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸以及钾、钙、磷、铁等多种矿物质。另外,葡萄对孕妇还有安胎之效。

陕西葡萄代办


葡萄是水果中含复合铁元素最多的水果,是贫血患者的营养食品。葡萄中所含有的大量的葡萄糖和果糖,进入体内后会转化成能量,可迅速增强体力,有效地消除肉体的疲劳,常食葡萄对神经衰弱者和过度疲劳者均有益处。葡萄制干后,糖和铁的含量均相对增加,孕期准妈妈们如果有贫血症状的话,不妨每天吃上一把葡萄干。

葡萄含多量果酸能帮助消化,清理肠胃垃圾,并对大肠杆菌、绿脓杆菌、枯草杆菌均有抗菌作用,葡萄中还含有维生素P,可降低胃酸毒性,治疗胃炎、肠炎及呕吐等。对于孕吐比较严重的准妈妈来说也是一个不过的开胃水果。

孕妇吃完葡萄不能立刻喝水,葡萄本身有通便润肠之功效,吃完葡萄立即喝水,胃还来不及消化吸收,水就将胃酸冲淡了,葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵、加速了肠道的蠕动,就产生了腹泻。不过,这种腹泻不是细菌引起的,泻完后会不治而愈。

陕西葡萄代办商提醒孕妇吃完葡萄不能立刻喝牛奶,葡萄里含有维生素C,而牛奶里的元素会和葡萄里含有的维生素C反应,对胃很有伤害,两样同时服用会拉肚子,重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不可以喝牛奶,建议,最好吃完葡萄过30分再喝牛奶。


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