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为什么陕西葡萄种植户提醒吃葡萄后不能立刻喝水

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为什么陕西葡萄种植户提醒吃葡萄后不能立刻喝水

发布日期:2020-01-15 作者: 点击:

葡萄汁被科学家誉为“植物奶”。葡萄含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾等微量元素外,并含有胡萝卜素、维生素B1、生素B2、维生素C、维生素P、维生素PP等,陕西葡萄种植户提及此外,还含有人体所需的十多种氨基酸及多量果酸。。

陕西葡萄种植.jpg


葡萄含糖量高,以葡萄糖为主。因此,常食葡萄,对神经衰弱和过度疲劳均有补益作用。而葡萄酒又为一种低度饮料,含有十几种氨基酸和丰富的维生素B12和维生素P,更具有味甘、性温、色美、善“醉”、等功效。

黑葡萄中的钾、镁、钙等矿物质的含量要高于其他颜色的葡萄,这些矿物质离子大多以有机酸盐形式存在,对维持人体的离子平衡有重要作用,可有效抗疲劳。 另外,黑葡萄滋阴养肾,会使头发更黑亮。

紫葡萄富含花青素和类黄酮,这两类物质都是强力抗氧化剂,有对抗和清除体内自由基的功效,所以,它预防衰老的作用显著,不仅能减少皮肤上皱纹产生,还可以缓解老年人视力的退化。 

最后大家要注意,陕西葡萄种植提醒吃葡萄后不能立刻喝水,否则很容易发生腹泻。还有吃葡萄应尽量连皮一起吃,因为葡萄的很多招牌营养素都存在于皮中,葡萄汁的功能和吐掉的葡萄皮比起来,可谓逊之千里!因此,“吃葡萄不吐葡萄皮”是有一定道理的。


本文网址:http://www.weiliputao.com/news/407.html

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