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经期的时候可以吃红提子吗?

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经期的时候可以吃红提子吗?

发布日期:2016-07-30 作者: 点击:

红提性平,有补益气血、益肝肾、止咳除烦、利尿等作用。经期吃些红提是很不错的,能治疗贫血。但是红提的含有较高的糖分,糖尿病人和便秘者不宜多吃。经期不仅仅可以吃红提,还有许多温性的水果也是非常适宜在经期食用的,如荔枝、桂圆、苹果等,多吃水果不仅能美容,还预防便秘,避免盆腔充血,缓解不适。

女人在来月经的期间是可以吃提子的,但是在月经期间最好还是不要吃太多提子,虽然提子有着补血气的作用,但是吃太多对身体也是很不好的,特别是夏天的时候吃冰箱里面冰过的提子,尤其是损害身体。

渭南葡萄商家发现,提子一般是建议糖尿病人和脾胃虚弱的人少吃的,对于来月经的人,只要不是上述两类人群,都是可以吃的,还可以补益气血,预防贫血呢。月经期一般不能从事重体力活动,不要着凉,不要吃过凉的东西。月经期是可以吃提子,但不能太多,不要太凉。

提子又称“美国葡萄”、“美国提子”,是葡萄的一类品种。以其果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点,被称为“葡萄之王”。

月经来潮时,女性常常表现出食欲差,腹部疼痛,腰酸等现象,这时候,就要多吃对经水之行有益的食物和药材,如牛羊肉、红枣、牛奶、红糖、益母草、当归等。太凉的水果如西瓜、梨等,比较寒凉,气血本来就不畅的女性,在经期更不适宜食用。


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